【参加無料】いこらde健康ウォーキング

歩いた数だけ元気になろう
体の専門家(理学療法士・作業療法士)が、姿勢がよくなる歩き方・脳を活性化する歩き方などを伝授!
体が喜ぶメニューで館内ウォーキングしましょう!
こんな方にピッタリ
運動したいけど、きっかけがない…
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自主ウォークでも「さのぽ」が貯まる
①ウォーキングの前に「くらしの保健室」に来る
②2階フロアを1周歩く毎にさのぽプレゼント!
日 時
みんなでウォーク
9月8日(月)
自主ウォーク
9月1日(月)
10:30スタート!
約1時間程度
(健康体操・館内ウォーキングを行います)
場 所
2階 いこらの森ホール
お問い合わせ
笑みくる訪問看護ステーション
くらしの保健室
電話 072-479-5522